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Un atelier indispensable pour les futurs parents. Vous découvrirez de nombreuses techniques à appliquer pour gérer la douleur et les émotions.

Cet atelier se donne en couple, l'objectif étant de favoriser le travail d’équipe et d'être supporté par le conjoint.

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Au menu :

 

- Techniques de respiration à deux
- Massage pour soulager les contractions

- Techniques de poussée pour expulsion du bébé

- Postures pour faciliter le travail

- Exercices sur ballon de naissance

- Participation et implication du conjoint

- Visualisation et gestion du mental

D'une durée de 2 heures. En privé ou en  petit groupe.

Atelier Gestion de la douleur pendant l'accouchement

Prochaines dates:

13 Octobre 19:00 heures - Terrebonne
24 Novembre 19:00 heures- Terrebonne
Au Carrefour familial des moulins

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Prochaine Session de  yoga

 

Session de yoga ( pour tous) virtuelle

8 semaines

Mardi 2 novembre à Mardi 21 décembre 2021

Coût: 120$

Par Zoom