Le yoga pour enfants

C’est par le corps que nous entrons en relation avec les autres.

Le yoga pour les enfants favorise une canalisation des énergies tant au plan émotionnelle qu’au plan physique.


Les postures stimuleront l’imagination et développeront la concentration. La pratique du yoga permet au enfants de calmer leur agitation et leur permettra d’acquérir des outils pour favoriser une meilleure autonomie.


La respiration les aidera lors d’événements plus stressants et favorisera une meilleure capacité de détente. C’est une excellente façon de faire de l’exercice physique et mental.

L’enfant développera une meilleur souplesse, ainsi qu’un meilleur équilibre. Le yoga enfant est le début d’un voyage à l’intérieur de soi.


Disponible en milieu scolaire ainsi quand garderie. Consultez nous pour plus d’informations.

© 2020 Marie-Aimée Guilbault. Tous droits réservés.

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